피부에좋은음식 썸네일형 리스트형 노화방지, 피부를 젊게 만드는 음식 안녕하세요 왕밤빵입니다🙂건강하게 오래 살고 싶은 마음, 누구나 품고 있는 생각일 거예요. 평균 수명이 길어진 만큼 젊고 멋지게 살고 싶은 욕망도 커지기 마련입니다. 나이가 들어가며 자연스럽게 누구나 노화과정을 거치며 탄력 있고 젊어 보이는 피부 또한 누구나 원하는 바일 거고요. 피부가 좋으면 더 젊고 건강해 보이기도 하는데요. 여성들은 물론이고 이제는 남성들도 피부 관리에 힘을 쓰는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 건강하고 젊은 피부를 만드는데 좋은 음식을 알아보고, 챙겨 드셔 보세요! 🍊감귤류첫 번째로 피부를 젊게 만드는 음식은 감귤류입니다. 레몬, 오렌지, 자몽, 귤 같은 감귤류의 과일에는 피부를 젊게 하는데 필수적인 요소인 콜라겐을 만드는데 필요한 비타민C가 많이 들어 있습니다. 또한 피부를 자외선.. 더보기 이전 1 다음
