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[공유] 88회 베베폼 임신박스 신청하기! 88회 베베폼 임신박스신청기간은 2024.10.01 ~ 2024.10.31 10월 한달간 진행해요 :) 저는 지난달에 신청했었는데 떨어져서 한번 더 도전해보는 중이에용ㅠㅠ!!  http://bebeform.co.kr/giftbox/ 베베폼 | 부모와 아기의 라이프스타일 큐레이터, bebeform임신박스부터 국민행복카드까지 다양한 임산부혜택! 롯데, 삼성, NH농협, 신한, 우리, 하나, IBK, KB국민카드로 국민행복카드 신청가능!bebeform.co.kr  신청하는 방법은 아주 간단한데요 !위 링크로 접속해서상단 베베폼 > 임신박스 > 입력란 채우시면 되요 :)   애기를 키우면서 필요한 필요한 용품들로 총 14가지가 구성되어 있는데저는 과일 치발기가 탐나네요 ㅠㅠ!! 이번달에는 꼭 당첨되었으면 좋겠어.. 더보기
무료 임신축하박스 응모하기 (with 맘스홀릭) 임산부라면 누구나 응모 신청 가능한 맘스홀릭 베이비 네이버 카페 !! 이번 67차수 신청 기간은 9월 2일 ~ 10월 1일까지구요. [임신축하박스 구성품]- 로하스베베 스페셜 키트(6종/12ea)- 후디스 트루맘 스마트D 플러스(본품) & 비오타민+초유밀산양 (각5포)- 비더마틱 퓨어 아기 엉덩이 클렌저 300ml(버블폼)- 디밤비 THE 프리미엄 비데물티슈- 세비톨 칼마디 (칼슘, 마그네슘, 비타민D) - 루비락 탕온도계- 궁중비책 프리뮨 모이스처 로션- 보타니컬테라피 베이비로션100ml & 바스앤샴푸100ml- 아이너바움 아이너바움 아기 주방세제 700ml (액상형/무향)- 모모래빗 에코씽씽밴드 NB(뉴본)사이즈- 페넬로페 기저귀(2P), 본보야지 에펠 물티슈- 신생아 의류 바디수트- 네추럴블라썸 비.. 더보기
복부비만, 뱃살 빼는 간단하고 효과적인 방법! 보통 뱃살이 나오면 장기를 둘러싼 내장지방이 증가하게 되는데 이는 건강에 가장 나쁜 영향을 미친다고 합니다. 내장지방은 다른 지방보다 임시적으로 저장된 상태이기 때문에, 저장 공간을 빠져나와 혈액을 타고 우리 몸을 잘 돌아다니는 성질이 있습니다. 이는 혈액 내 지방의 양을 늘리고 혈당을 높이는 등의 작용을 통해 심장질환, 제2형 당뇨병 등의 위험을 높인다고 합니다. 코로나와 무더위로 인해 운동 등 신체활동을 활발하게 하는 것도 힘든 시기인데요. 뱃살만 표적으로 삼아 집중적으로 줄일 수 있는 방법은 없습니다. 하지만 뱃살이 좀 더 효과적으로 빠지도록 돕는 방법은 있는데요. 이럴 때 뱃살을 좀 더 효과적으로 뺄 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있는지 과학적 근거가 있는 뱃살 빼기 방법에 대해 알아볼게요! 🐟건.. 더보기
군면제+포상금+연금, 금메달 2관왕 김제덕이 이번 올림픽으로 받게 된 것들 지난 24일 올림픽 양궁 역사상 첫 혼성전 금메달의 주인공이 된 김제덕 선수는 26일 남자 양궁 단체전 대만과의 결승전에서도 금메달을 획득하게 되면서 금메달 2관왕을 차지했습니다. 역대 한국 남자 선수 가운데 최연소 올림픽 금메달리스트가 된 김제덕 선수가 앞으로 받게 될 다양한 혜택들에 관심이 집중되고 있습니다. 올림픽 메달은 부와 명예를 한꺼번에 거머쥘 수 있는 보증수표나 다름없는데요. 메달을 획득하면 각 종목의 정상급이라는 영예와 함께 두둑한 포상금을 거머쥐게 됩니다. 김제덕 선수가 앞으로 받게 될 다양한 혜택 중 먼저 이번 금메달로 올림픽 동메달 이상에게 주는 병역 특례 혜택을 받게 되었습니다. 한국에서는 올림픽 메달을 수여한 남자 선수에게 예술 체육요원으로 복무를 대체해주는 병역 특례를 제공하고 .. 더보기
에어컨 전기세 절약하는 방법은? (에어컨 정속형 , 인버터 구분 방법) 여름만 되면 전기요금 폭탄 맞을까 봐 두려워서 '에어컨 전기요금 아끼는 법' 검색하곤 하시요? 그런데 어디서는 '처음에 세게 틀었다가 끄라'라고 하고, 또 어디서는 '껐다 켜면 전기요금 더 나오니 켜 두라'라고 하고. 대체 뭐가 맞는 건지 헷갈리시는 분들 많을 거예요. 여전히 속 시원한 답을 몰라 에어컨 켜길 망설이고 있는 분들을 위해 딱 알려드릴게요! ❄전기세 아끼는 방법? 에어컨마다 다르다! 세간에 알려진 방법이 이렇게 다른 이유는 바로 에어컨의 종류가 2가지이기 때문입니다. 바로 구형 에어컨인 '정속형'이냐, 신형 에어컨인 '인버터'이냐의 차이인데요. 🌊정속형 - 꺼짐/켜짐 반복 정속형은 실내가 더우면 실외기가 빠르게 돌다가 희망온도만큼 시원해지면 실외기가 꺼지고, 실내가 다시 더워지면 빠르게 돌기.. 더보기
배달앱 수수료로 배달 업계가 시끌하다?! 코로나 이후로 배달 문화가 일상 깊숙이 파고들면서 2천 원 ~ 3천 원어치의 배달 팁에 대해 부담을 호소하는 소비자들이 많아지고 있습니다. 이에 통 크게 배달비 무료를 내건 식당을 발견하면 괜스레 반갑기도 하죠. 하지만 직접 배달할 여유가 없는 대다수의 자영업자는 곱지 않은 시선을 보내고 있다고 합니다. 배달비를 받지 않으면 고객이 낼 배달 팁의 2~3배에 육박하는 수수료를 홀로 감당해야 하는데, 자칫하면 소비자들이 이 같은 구조를 당연시할 수 있다는 불안감 때문입니다. 지난 7월 21일 배달 커뮤니티에서는 배달앱 중 하나인 배달의 민족에 입점한 한 식당 업주가 식당 소개란에 올려놓은 한 마디가 화제가 되고 있습니다. 중국집을 운영하고 있는 해당 업주는 '배달료는 주문 금액에 따라 인하하거나 받지 않겠다.. 더보기
찜통더위 속 햇빛알레르기 증상과 원인을 파악해보자! 여름철이면 더욱 주의해야 하는 햇빛 알레르기는 약이나 화장품으로도 쉽게 발생할 수 있다고 합니다. 그래서 오늘은 누구도 안심하지 못하는 햇빛 알레르기에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 햇빛 알레르기는 면역체계의 오류로 나타나는 질환으로 햇빛 알레르기는 자외선 중에 UVA, UVB가 피부에 닿게 되면서 몸속 면역 체계가 이물질로 인식하면서 발생하는 질환입니다. 발생하는 주요 원인은 햇볕에 포함된 자외선으로 햇볕에 노출된 부위에 두드러기, 발진, 수포 등의 증상이 발생하고 심한 경우에는 일광화상이나 쇼크가 나타날 수 있습니다. 🌞종류도 증상도 다양한 햇빛 알레르기 햇빛 알레르기는 햇볕 노출 후 피부에 나타나는 모든 변화를 말합니다. 약물, 화장품 등이 자외선과 상호작용을 일으켜 발생하는 광독성, 광알레르기.. 더보기
부산 사회적 거리두기 긴급 3단계 격상, 총정리! 부산시가 지난해 2월 신종 코로나바이러스 감영증 발병 이후 하루 최다 확진자가 예상되는 등 방역 한계 위기감이 고조되자 사회적 거리두기를 3단계로 강화한다고 밝혔는데요. 7월 20일 오전 부산시청에서 박형준 부산시장은 긴급 브리핑을 열어 대시민 호소문을 발표하며 이날 자정부터 사회적 거리두기를 3단계로 격상한다고 밝혔습니다. 유흥시설, 노래연습장의 24시간 영업금지 명령을 발효하고 사적 모임 허용 인원을 4명으로 제한한 지 하루 만인데요. 신종 코로나바이러스 확진자 감염세가 걷잡을 수 없을 정도로 확산하자 초강수 방역 조치를 거듭하고 있습니다. 박 시장은 "오늘 부산의 코로나 확진자는 100명대에 육박하거나 100명 이상 확진자 발생이 예상되는 급박한 상황"이라며 "이 추세가 일주일만 이어지면 방역망과 .. 더보기
여름철 잘못된 피부 상식과 여름철 피부관리 방법! 햇볕에 타고, 껍질이 벗겨지고, 벌레에 물리는 등 여름은 추울 때보다 피부에 훨씬 더 많은 문제가 발생합니다. 불볕더위에 피부 보호에 신경이 쓰이는 요즘, 오늘은 여름 피부를 잘못 관리하는 방법과 대책을 알아볼게요. 🌞선크림을 사용하지 않는다. 미국 피부암 재단은 비흑색종 피부암의 90%는 햇빛 노출과 관련이 있다고 합니다. 그러나 우리 대부분은 별로 신경을 쓰지 않고 있는데, 실제로 남성의 49%, 여성의 29%는 지난 12개월 동안 선크림을 쓰지 않았다는 조사 결과도 있습니다. 그 이유는 뭘 바르고 얼마나 효과가 가는지 모르기 때문입니다. 잘 모를 때는 피부과 환자들이 쓰는 것이 가장 좋습니다. 🌞선크림을 제대로 못 바른다. 자외선 차단제를 열심히 바르는 사람도, 실제로 얼마나 많이 또 자주 발라야 .. 더보기
다이어트, 건강한 간식 먹는 방법 다이어트 중 참기 어려운 것 중 하나가 간식이에요. 습관적으로 간식을 먹어온 사람의 경우 간식을 끊지 못해 번번이 다이어트에 실패하기도 하는데요. 굳이 다이어트를 하지 않더라도 건강관리를 위해 하루 세끼만 먹고 간식 섭취를 하지 않는 사람도 있습니다. 그러나 간식도 잘 먹으면 약이 될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 당뇨병 환자의 경우 하루 세끼를 많이 먹는 것보다 적은 양의 간식을 자주 먹는 것이 혈당 관리에 도움이 되며, 같은 양의 음식을 여러 끼로 나눠 먹는 것이 다이어트에 효과적이라는 연구도 있습니다. 그래서 오늘은 건강한 간식 섭취 방법에 대해 알아볼게요. 🥯적은 양 여러 번 나눠서 100~150kcal씩 간식을 먹을 때는 한꺼번에 많은 양을 먹기보다 적은 양을 여러 번에 나눠 먹는 것이 좋습니.. 더보기

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